- POUR LES INFIS. À DOMICILE -

Webinaire : “Charge mentale → 3 routines qui tiennent dans la semaine”

  • Réduis ta charge mentale grâce à 3 routines simples, réalistes et adaptées à ton rythme d’infirmier·e à domicile.

  • Retrouve de la clarté et du calme dans ton organisation personnelle et professionnelle.

  • Mets en place des habitudes qui tiennent vraiment, même avec des horaires irréguliers et des journées chargées.

  • Protège ton énergie pour éviter l’épuisement et retrouver du plaisir dans ta pratique.

AU PROGRAMME DE CE WEBINAIRE

  • Comprendre la charge mentale des infis
    Pourquoi elle augmente, comment elle se manifeste et surtout comment la diminuer concrètement.

  • Les 3 routines indispensables
    Simplicité, régularité et efficacité : des actions qui s’intègrent dans ton quotidien sans t’ajouter du poids.

  • Organisation, énergie & limites
    Des outils pour alléger ton cerveau, retrouver du temps et éviter le trop-plein.

  • Comment maintenir ces routines dans la durée
    Des stratégies réalistes, adaptées à un métier où chaque journée est différente.

POUR LES INFIRMIER(ÈS) QUI VEULENT RESPIRER, S'ORGANISER ET SE SENTIR PLUS LEGERS AU QUOTIDIEN

WEBINAIRE POUR LES INFIS. À DOMICILE ◆ MARDI 02 JUIN 2026 -20h00 à 21h30